HSP
In 2001 kwam ik in aanraking met het begrip 'High Sensitive Person (HSP)'.
In het boek 'Hoog Sensitieve Personen' van Elaine N. Aron las ik karaktereigenschappen en kenmerken van de personen die zij had onderzocht. Zij herkende HSP's als mensen met een bovengemiddeld sensitief zenuwstelsel.
Toen ik eenmaal begreep dat ik een HSP ben, was dat voor mij een bevestiging van de juistheid van mijn gewoonte om rekening met mezelf te houden, ondanks de weerstand die ik daarbij ondervond vanuit mijn omgeving.
Het komt regelmatig voor dat een HSP zich in eerste instantie verzet tegen de mogelijkheid dat hij of zij hooggevoelig is. Accepteren van de eigen hooggevoeligheid opent een deur naar positieve veranderingen.
Als jij wilt leren omgaan met jouw hooggevoeligheid kan ik je tijdens een reading handreikingen geven waarmee je jouw weg kunt bewandelen.